小学体育教案

时间:2023-12-25 11:30:01
小学体育教案14篇

小学体育教案14篇

作为一名专为他人授业解惑的人民教师,时常需要编写教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。那么应当如何写教案呢?以下是小编为大家收集的小学体育教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

  小学体育教案 篇1

内容

1、基本体操:第八套广播操(4-6)节;

2、游戏:块块集合;

目的

1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。

2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。

3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

数时

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的.内容和任务。

二、准备活动:

1、队列:立正、稍息、集合、解散。

2、复习广播操的前三节。

3、专项准备活动。组织:

××××××

××××××

××××××

××××××

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

一、第八套广播操(4-6)节;

第四节,体侧运动。

第五节,体转运动。

第六节,全体运动。组织:

同上队列四列横队,体操队形。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领

2学生集体练习。

3学生分组练习。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

重点:各节的动作要领及要求。

难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。

四、游戏:

块块集合

规则:

1、必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。

2、分散集合时不许堆拉冲撞他人。

组织:

同上队列四列横队。

4、找学生表演。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

一、放松;

二、小结;

三、下课组织:

自由散开

1、总结本次课的情况。

2、下课。

  小学体育教案 篇2

还有一年先心态放宽松,每天晚上可以试着中速跑1000米(尽量坚持),绝对有用,还可以提高睡眠质量,还有就是在考的时候腹部绑圈绳子,微紧,可以先在平时试.至于立定跳远,我当初练得时候连续练了一个月提高了20公分,这个一定要坚持。下面是具体点的,不过总归要坚持没有什么速成的办法.

一、两脚平等站位

对于两脚站法,常被人忽视。体育教材对这个问题说法不一:有的“两腿稍分”;有的要求“两脚与肩同宽”。至于站成什么姿势,教材没有具体明确规定,因而大多数的体育教师采用“八”字型站法。在教学实践中,我感到前者尺度难以掌握,后者虽明确,却大些。我做法是:两脚先站成立正姿势,而后以前脚尖为支撑点,两脚跟随向两侧分开到两腿成平行位置。这样,脚尖都向前,与运动方向一致,同时两腿基本处于垂直姿势,既不产生夹角,又利于膝关节和踝关节运动。而且学生敢容易掌握。

二、两臂的摆动与呼吸的配合

摆臂与呼吸合理配合很重要。在教学中,预摆时臂放松由下向上慢摆到头上,跟着轻松地吸气,而后两臂由上向两侧后方而呼气。当要起跳前两臂则快速地由下向上摆到头上,现时随之快而深地吸一口气随下摆至两侧后方,动作一样快,但此时不是呼气,而是憋气。这样为肌肉起跳前提供最大的能量,增强肌肉起跳时的瞬间爆发力。

三、身体重心前移

在教学中,我的做法是:当起跳前,随着两臂由上而下向两侧后方摆时,上体前倾,随之两臂弯屈成半蹲姿势,脚跟提起,用前脚掌抓地,控制身体平衡,重心随着前移。尽管重心前移不很大,但却很重要。这样,起跳时就不必为重心前移而消耗力量,为身体向前上方腾起创造条件。

四、蹬摆是关键

起跳时的'蹬摆效果如何,是决定身体腾起远度的重要因素。在教学中,对两臂起跳时的摆法,我不是象教材那样简单由后向前上方摆。因为那样摆仅作用于两臂,而不能带动全身。为此我采用跳高起跳时两臂的摆法,但方向不是只向上,而是向前上方摆。起跳时,两脚用前脚掌迅猛蹬地,同时两臂由两侧后方向前上方做强有力的摆动,使身体向前上方腾起。

  小学体育教案 篇3

一、本课设计思路:

本课以小学《体育与健康课程标准》为依据,以“健康第一”为宗旨,结合学生实际的身心特点、认知水平、学生的个体差异。深挖教材本身的趣味因素,以多种形式的“趣味耐久练习,挑战闯关、组数等游戏活动为教学主题,并辅之以一定的教学情景贯穿教学全过程,力图在教学中激发学生对耐久跑的兴趣、提高学生的耐久素质和形成坚强不拔的意志品质与合作精神。让学生在乐中练、趣中练、玩中练。

二、教材分析:

耐久跑本身对广大学生而言,形式单一,比较枯燥乏味,并且需要身体承担一定的生理负荷和心理负荷,它是考验学生心肺功能是否强弱、意志力是否顽强的一种运动项目,对于水平三学段的小学生来说耐久跑的`任务重在培养学生对此项练习的兴趣,通过练习,学生能够感受到耐久跑练习带来的身心变化,能掌握一定的技术技能。本课在挖掘教材趣味因素的同时,注重激发学生兴趣,教学方法的探索,通过运用合作耐久跑——不同形式、不同要求的跑走练习游戏方式,自然地渗透耐力素质练习,力图达到身心统一的和谐发展。

三、教学内容:课题《趣味耐久跑练习》

1、挑战闯关

2、组数游戏

3、跑动中找相同练习

4、比比谁最自信

四、学情分析:现在的绝大多数学生家庭条件优越,身体素质较差,怕吃苦受累,意志品质比较薄弱。本人通过发展学生耐久素质的教学,克服、改善以上症状,提高学生体能,培养学生顽强、勇敢的意志品质。

五、教学目标:

1、认知目标:学生能认知和感 ……此处隐藏5120个字……组。在游戏过程中,如果发现有的小组纪律不好,老师也会在他们小组的得分上扣分。

二、游戏

热身游戏:击鼓传花游戏方法:拿一个矿泉水瓶,随机放在一位学生手里,老师口令开始,学生就把瓶子传向下一位同学(可以在前后左右),学生要边拍手边传递瓶子,当老师叫停,瓶子就停止传递。游戏规则:瓶子必须是依次传递,如果隔人传递,就要表演节目,当老师叫停时,瓶子在谁手里谁就表演节目。

游戏一:猜谜语

游戏方法:全班分为6个小组。游戏开始,老师念谜语,学生举手回答,老师叫先举手的学生回答。游戏规则:念完题目后学生举手回答,答对的为小组赢得1分。

游戏二:传秘密口令

游戏方法:全班学生分成6个小组,由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教师说开始,小组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生,依次后传,最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来,最后由教师判定哪一组最快,口令最准确。

游戏规则:各小组悄声传口时,不能让其他小组的学生听到,如果听到了则该小组的秘密泄漏,判该小组失败,最快收到口令且最准的小组为胜。

游戏三:请你跟我这样做

游戏方法:全班分为6个小组,每个小组派一个代表,一起坐在摆在讲台前的椅子上,6个学生一起说请你跟我这样做,从最右边开始,依次说水果(或颜色等)的'名字,循环反复。

游戏规则:要求反应快速,说到重复的或是说不出来的就被淘汰,最后获胜的两位依次为小组得2、1分。

三、总结

师:游戏玩到这里就结束了,让我们来看看得分,获胜的是第×组,让我们掌声鼓励一下,今天同学们玩的开心吗?

生:开心

师:今天的课就上到这里,下课!

  小学体育教案 篇13

教材分析

一)跨栏跑的基本技术 1、起跑至第一栏的技术 テ鹋艿墓程与短跑基本相同,起跑至第一栏起跨点的一般采用8步起跨,起跑时应把起跨脚 放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑时来得快。2、过栏技术 ス栏是跨栏技术的关键部分,它由起跨、腾空过栏和下栏着地等动作组成。

学情分析

本课的教学对象是小学四年级学生,他们中的大多数体能较好、且活泼好动,但参与运动凭兴致,有时显得鲁莽;少数学生因肥胖或体质单薄,基本活动能力较差,灵活、协调性也不好。而四年级学生毕竟有一定的体育技能储备,他们不会满足于简单的障碍设置和活动形式。所以,本课将从安全教育入手,突出“巧”过障碍,积极促进学生形成一定的穿越障碍的技能水平。

教学目标

1、接受现代跨栏技术的理论概念2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调,发展速度、耐力等体能;强调“摆动腿”。3、心理素质的培养,能在同伴的鼓励下克服过障碍时的恐惧心理,在小组团结协作中克服困难、拼搏争先。

教学重点和难点

1、起跨腿登伸充分有力;摆动腿积极高抬下压,攻栏腿异侧臂积极前伸

教学过程

(1)跨栏坐:坐在地上做模仿过栏时腿部和手臂动作,以初步建立过栏时手、腿配合的'技 术概念,发展柔韧性。

2)攻摆练习:模仿跨栏步上栏动作的练习,以学习掌握攻半时起跨腿充分蹬伸和摆动腿 屈膝前摆高抬技术,提高积极攻栏意识。

3)摆动腿过栏模仿练习(鞭打练习):摆动腿前摆高抬积极下压小腿前伸着地,以学习 动腿模仿和过栏的动作。

4)原地起跨腿提拉过栏练习:学习掌握起跨腿的过栏技术,提高髋关节的柔韧性和灵活 性。

5)跨栏步模仿练习:在走步中模仿两腿的过栏动作,以强化过栏时上、下肢协调配合的 完整技术。

6)栏侧攻摆和提拉过栏练习:在走步中从栏侧完成过栏动作。

7)栏间节奏跑模仿过栏练习:初步建立三步过栏和跑栏的概念。

8)摆动腿过栏:学习摆动腿的攻栏,鞭拉过栏技术。

9)放松跑过栏:以中等速度跑进从栏侧和栏上做完整跨栏动作,以掌握正确的过栏技术 。

10起跑6~8步过第一栏:学习起跑上第一栏及跨栏技术。

11)起跑过3~5个栏:强化起跑上第一栏、过栏及栏间跑相合技术。

12)缩短栏距跨栏跑:提高栏间跑频率和快速过栏、跨栏接的跑栏意识。

13)重复跨栏跑:起跑过8~10个栏的重复训练,训练全过程技术和节奏。

  小学体育教案 篇14

学习目标:

1、复习小排球的垫球动作,进一步熟练垫球动作。

2、学习掌握合作垫球动作及准备姿势

3、提高学生的灵敏反应和对小排球的'兴趣。

学习内容:排球:两人垫球

学习步骤:

一、常规热身

教师活动:

1、体育委员整队,集体报数

2、师生问好,宣布课内容

3、小游戏:抓俘虏

a男女分两组进行游戏,各队分两排面对面站立

b用排球投掷对方队员,必须在规定的范围内

c集合统计成绩

学生活动:

1、学生快速安静整队

2、认真听清课的内容

3、听清游戏规则积极进行游戏

4、分组游戏,统计成绩

组织:

二、合作探究、掌握技能

教师活动:

1、复习垫球,练习时可以采用自垫、对墙垫等方法

2、集合围圈站立,讲解示范一人抛球,一人垫球动作

(教师提示垫球时手和脚的动作:手下插,脚屈膝蹬腿,提踵)

3、教师组织学生徒手练习点球动作

4、组织学生男女分两组,面对面不间断练习20个,共三次

5、请学生示范,教师强调动作

6、组织学生连续对垫球比赛,看哪一组垫的最多,如果球落地必须重新来

学生活动:

1、学生有序拿球,分散练习

2、集合认真认真看师示范。

3、学生徒手跟师练习。

4、两人一球相距3米,面对面练习

5、强调动作,学生继续练习

6、集合评比,请垫得多的两组学生示范

三、游戏:运送粮食

教师活动:

1、教师讲解游戏方法,学生前后两人一组排成一横队,前一人抱一个排球,两人中间夹一个排球,看哪一组先跑到终点

2、四人一组继续游戏

3、四路中队进行游戏

4、放松:校园集体舞

A学生围成两圈,男生内,女生外

5、师生再见

学生活动:

1、听清游戏方法

2、两人一组尝试游戏

3、四人夹球进行游戏,后面学生双手打在前面学生肩上

4、排成四组进行游戏,学生只能用走的形式完成

5、学生听音乐跳集体舞

6、学生整理器材

组织:

场地器材:

课后小结:

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